Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Päť dní individuálnej Jogovej praxe, dychu, tvorivosti a ticha — obklopená prírodou, v mieste, ktoré samo o sebe lieči.
Tento retreat nie je o forme.
Je o tom, čo sa deje, keď si dovolíš cvičiť bez zhonu — keď dych, pohyb a pozornosť začnú spolupracovať.
Ráno bude patriť individuálnej praxi — Ashtanga, Vinyasa Krama, alebo tvojej vlastnej zaužívanej metóde, s mojím sprievodením. Popoludnia otvoríme iné vrstvy: Yoga workshops, qi gong, dýchacie techniky, maľovanie, písanie. Nie ako pevný program, ale ako pozvanie.
Ak ma poznáš ešte z čias môjho pôsobenia a učenia na Slovensku — rada ťa opäť uvidím. Ak nie — teším sa na stretnutie.
Päť dní individuálnej Jogovej praxe, dychu, tvorivosti a ticha — obklopená prírodou, v mieste, ktoré samo o sebe lieči.
Tento retreat nie je o forme.
Je o tom, čo sa deje, keď si dovolíš cvičiť bez zhonu — keď dych, pohyb a pozornosť začnú spolupracovať.
Ráno bude patriť individuálnej praxi — Ashtanga, Vinyasa Krama, alebo tvojej vlastnej zaužívanej metóde, s mojím sprievodením. Popoludnia otvoríme iné vrstvy: Yoga workshops, qi gong, dýchacie techniky, maľovanie, písanie. Nie ako pevný program, ale ako pozvanie.
Ak ma poznáš ešte z čias môjho pôsobenia a učenia na Slovensku — rada ťa opäť uvidím. Ak nie — teším sa na stretnutie.